juliamancuso.net

Min farfar har fått en ögonsjukdom

admin — Fri, 23 Dec 2011 16:12:13 +0000

Man lär sig någonting nytt varje dag och igår fick jag tyvärr reda på att det finns en ögonsjukdom som kallas gula fläcken, eller det är ett område i ögat som heter gula fläcken och om man får problem med det området så får man försämrad syn och det är något som min farfar har drabbas av och det tycker jag är hemskt. Det är inte så roligt när man blir gammal och sjuk och även om man kan hålla sig frisk och pigg lite längre genom att leva hälsosamt med en bra kost och mycket motion så är det ju så att man förr eller senare kommer att bli gammal och sjuk och sen är det så att man kan bli sjuk även om man har levt sunt i hela sitt liv och då har man ju avstått frän en massa roliga saker i onödan och det är ju inte så kul.

Jag är nog övertränad

admin — Thu, 22 Dec 2011 11:52:15 +0000

Jag tror nog att jag har tränat lite för hårt den senaste tiden för jag har börjat få ont i axeln och det är ju så att man måste vila sin kropp om man tränar väldigt hårt och det är svårt att veta hur hårt man kan träna utan att överbelasta sin kropp. Tränar man för hårt så sliter det på skelettet och tränar man för lite så blir skelettet svagt och skört och man drabbas av benskörhet och det är ju inte heller så roligt. Under själva träningen så sliter man ju på muskler och skelett och det är efter träningen som kroppen stärker muskler och skelett för att kompensera för den hårda träningen. Kroppen anpassar sig så att den ska klara av den hårda behandlingen i framtiden. Det är därför det är så viktigt att man tränar hårt så att kroppen tvingas att anpassa sig hela tiden.

Det är läskigt med hjärtstartare

admin — Fri, 16 Dec 2011 11:34:58 +0000

Alla som har sett hur det går till när man försöker återuppliva någon med en hjärtstartare vet hur obehagligt det ser ut och det är ju ingenting man vill utsättas för själv för det kan ju inte vara skönt, jag undrar hur det skulle kännas att vara med om det egentligen för det kanske man borde testa på bara för att se hur det känns. Det borde ju inte vara farligt i alla fall eftersom det är meningen att man ska vakna till liv med en hjärtstartare och inte tvärt om. I värsta fall så är det ju bara att köra en omgång till om man skulle dö så att man blir återupplivad igen. De som blir utsatta för en sån behandlig är ju antagligen inte medvetna eftersom de håller på och dö och det är ju därför man försöker återuppliva dom från första början. Det måste vara ganska läskigt att jobba som doktor skulle jag tro.

Det är väldigt jobbigt att ha urinvägsinfektion

admin — Tue, 13 Dec 2011 03:29:05 +0000

Det är väldigt jobbigt att ha urinvägsinfektion måste jag säga, jag har aldrig haft urinvägsinfektion tidigare men någon gång ska ju vara den första. Jag hoppas att det går över snart för det skulle jag inte ha någonting emot om man säger så. Nu tror jag nog att jag har haft alla sjukdomar som man kan få. Jag hade ju influensa för ett par veckor sedan och det var ingen rolig historia. Det är jätte jobbigt att vara sjuk tycker jag för man har ingenting att göra när man ligger hemma och mår dåligt. Det enda man kan göra är att ligga i sängen och läsa eller ligga i soffan och se på tv men det blir väldigt långtråkigt måste jag säga. Det är inte min grej att vara hemma och se på tv jag måste komma ut och aktivera mig lite och träffa lite folk.

Jag har börjat banta

admin — Sat, 03 Dec 2011 04:28:41 +0000

Jag har börjat banta nu och när man bantar så är det naturligtvis viktigt att se över vad man äter och man bör räkna ut hur många kalorier som man får i sig. Sen är det även viktigt att man rör på sig mycket och det är här som jag tror att de flesta gör fel för många tror att det är effektivt att plåga sig själv under en timma på ett gym några gånger i veckan för att få igång sin fettförbränning men jag tror att det känns jobbigare än vad det gör nytta. De har kanske ett stilla sittande arbete och när de slutar jobbet så går de till gymmet och tränar stenhårt i 45 min och sen är de helt slut när de kommer hem sätter de sig i soffan och struntar i att diska eller städa i hemmet för att de inte orkar. Då är det ju bättre att vara aktiv i vardagen istället.

Nu har jag varit sjuk i flera dagar

admin — Mon, 21 Nov 2011 01:59:00 +0000

Nu har jag varit sjuk i flera dagar och jag måste säga att det är väldigt långtråkigt att vara sjuk för man orkar liksom inte göra någonting roligt. Jag har bara legat och tittat på tv hela dagarna och det blir ganska tråkigt i längden. Som tur är så har jag haft en massa bra filmer som jag har inte hade sett förut men nu har jag tittat på alla dom så nu har ag ingenting roligt att titta på längre. På tv är det ju inte så roligt heller för det går bara en massa program som jag inte tycker är så intressanta. Det är inte roligt att vara sjuk. När man blir äldre så kommer man ju onekligen att bli sjuk oftare kan jag tänka mig och kvinnor hamnar ju i klimakteriet också och det går inte att göra något åt det. Man får vara glad så länge man bara är förkyld.